Il servizio, nel tennis, è un colpo di notevole efficacia. La sua corretta finalizzazione può determinare il felice risultato sportivo di un atleta. Lo studio degli effetti e delle qualità del fondamentale del servizio ha assunto una forte popolarità: molti studiosi,...
Caro Gotennista, sappiamo che sei un amante del tennis e ti piace praticarlo per divertirti e per metterti in gioco con te stesso e con gli altri. Uno sport dinamico e piacevole che ti consente di mettere sempre alla prova la tua destrezza, la tua attenzione e le tue...
Cosa garantisce al tennista, in crescita tecnica e tattica, la capacità di colpire, con intelligenza, palle decisive, ad alta velocità? La risposta proviene dagli allenamenti metabolici ad alto impegno. Nel video contenuto nell’articolo vi mostro quello che ho...