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I video consigli tennistici di Gotennis Ecco i primissimi clip video per migliorarsi osservando i colpi dei campioni
Djokovic non molla mai
I grandi campioni come Novak Djokovic ci regalano spesso giocate
spettacolari! In questo caso, oltre al ''numero'' di Nole, il
messaggio che vogliamo trasmettervi è di non mollare mai, di provare
sempre ad arrivare sulla palla, di metterci la racchetta per
ributtarla di là.... Una volta in più del vostro avversario!
Posizione di risposta
Impariamo da Andy Murray
Troppo spesso negli stage gotennis (rivolti a giocatori e giocatrici di club e quarta cat.) vedo giocatori/ici che nella risposta al primo servizio dell'avversario si posizionano un paio di metri dietro la riga di fondo campo. Guardate cosa fa Murray. Il problema nasce quando il vostro avversario sbaglia la prima palla di servizio
e voi rimanete nella stessa posizione di risposta
''dimenticandovi'' di entrare con i piedi nel campo.
A livello di giocatori/ici di club il secondo servizio è sempre giocabile,
spesso corto, debole e senza rotazioni.
Una risposta aggressiva permette al giocatore in ribattuta
di mettere pressione all'avversario iniziando a comandare il gioco.
Proprio come vediamo fare da Andy Murray che con una risposta anticipata
induce all'errore Fernando Verdasco.
Il servizio di Verdasco
Osservando il video rallentato del servizio di Fernando Verdasco
disponibile sul canale gotennisitalia di YouTube possiamo osservare almeno 10 caratteristiche:
1. Posizione di partenza con i piedi in diagonale; il piede
frontale (dx) è parallelo alla linea di fondocampo
2. Nel lancio di palla è evidente l’anticipo dell’azione
del braccio palla rispetto al braccio racchetta
3. Il caricamento con i piedi che si uniscono (foot up –
il piede posteriore si avvicina a quello anteriore; la spinta
viene effettuata a piedi uniti)
4. L’azione del braccio non dominante che dopo aver lanciato
la palla rimane puntato verso l’alto
5. La posizione a Trofeo con la linea delle spalle posizionate
in diagonale rispetto al campo
6. La separazione delle spalle rispetto alle anche; durante
la posizione a Trofeo la schiena del giocatore è completamente
rivolta verso la rete
7. L’azione di spinta degli arti inferiori consente al
giocatore di colpire la palla in fase di volo con i piedi staccati
dal terreno di gioco
8. Dopo l’impatto per effetto del trasferimento del peso
del corpo sulla palla, Fernando ricade con il piede dx dentro
al campo
9. L’uscita del colpo avviene con la posizione arabesca
con la gamba sx che viene richiamata indietro per agevolare
il recupero dell’equilibrio
10. Nel finale del colpo la testa rimane alta con lo sguardo
che segue la traiettoria della palla
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