2-4 Febbraio 2018

Gotennis torna a Torino per uno stage weekend in uno dei Circoli più prestigiosi del Piemonte con pacchetti rivolti anche ai residenti di Torino. E a cena si va al mitico Eataly

Torino
2-4 Febbraio 2018

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Tradizionale Stage di inizio febbraio al Ronchiverdi e a cena si va da Eataly

 

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Ronchi Verdi, un Circolo di grande prestigio

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er il settimo anno Gotennis ritorna ai Ronchi Verdi. A Torino oltre all’amico Stefano Bertone maestro dei Ronchi Verdi e ns punto di riferimento all’interno del club risiedono altri maestri del nostro team (Lorenzo Comollo, Stefano Passerella, Danilo Pizzorno e Enzo Santoleri) e numerosi gotennisti che aspettiamo sui campi insieme a tutti coloro che vorranno regalarsi questo secondo appuntamento del Calendario gotennis 2018. Con questo stage desideriamo dare la possibilità ai già fidelizzati gotennisti che risiedono nelle vicinanze di poter usufruire di un nostro stage a pochi minuti dalle loro abitazioni e a tutti coloro che ci seguono da tempo e che per vari motivi non hanno mai partecipato ad uno dei nostri eventi, offre la possibilità di mettere alla prova la nostra organizzazione senza dover spostarsi da casa.
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Hotel

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  • IL PROGRAMMA TECNICO DELLO STAGE GOTENNIS A TORINO

    Tecnica dei colpi fondamentali e dei colpi speciali
    Studio e strategia del singolo e del doppio
    Stage base 3 h. – stage intensivo 6 h.
    Per tutti 2 h di preparazione fisica

    Sabato e Domenica: 1h/gg. di preparazione fisica diretta dal Prof. Lorenzo Falco – Ogni seduta comprenderà: riscaldamento, attività di condizionamento specifico, esercizi di flessibilità e di equilibrio posturale, defaticamento. Mediante sussidi didattici molto semplici e di facile reperibilità il Prof Falco darà preziose indicazioni, suggerendo tempi, ripetizioni e modalità di esecuzione di tutta una serie di esercizi che serviranno come base per eliminare con il tempo e con la pratica quei fastidi alla zona cervicale, alle spalle, al rachide che oltre ad essere terribilmente noiosi penalizzano il gioco di molti tennisti di club.

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Schedule indicativa dello stage di Torino

Venerdì 2 Febbraio
Cena al ristorante EATALY via Nizza, 230 int. 14 (di fronte a “8 Gallery”) zona Lingotto.

Sabato 3 Febbraio
In campo a partire dalle ore 9:00 – Pranzo non compreso nel pacchetto (possibilità di pranzare al ristorante o al bar dei Ronchi Verdi). Ore 21:00 cena presso il ristorante del circolo tennis. Costo cena non incluso nella quota euro 35 per persona.

Domenica 4 Febbraio
In campo a partire dalle ore 9:00 – Pranzo non compreso nel pacchetto.

Le quote Stage Torino, 2-4 Febbraio 2018

SOLO STAGE PER TENNISTI DI TORINO E DINTORNI: BASE € 110 – INTENSIVO € 190
SOCI RONCHI VERDI: STAGE BASE € 100 – STAGE INTENSIVO € 180

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GOTENNISTI E GOTURISTI

A cena da Eataly!

Gotennis vi porta a cena si va da Eataly. Non sapete cos’è? Beh, definirlo l’ipermercato del cibo di qualità è riduttivo ma rende bene. Guardi, scegli, assaggi, compri. E a Torino abbiamo tante cose da consigliarvi per rendere il vostro weekend davvero unico.

  • Non conosci Eataly?

    Definirlo l’ipermercato del cibo di qualità è riduttivo ma rende bene. Nasce da un’idea di Oscar Farinetti che, dopo aver ceduto elettrodomestici e HiFi della catena Unieuro, ha investito soldi, creatività ed energie in pane, prodotti tipici e gastronomia. Risultato: un negozio di 10mila metri quadrati, aperto a Torino, nell’ex stabilmento della Carpano dove si vendono e si gustano prodotti eccellenti a prezzi abbordabili, grazie a una filiera ridotta all’osso: produttore, venditore, cliente. A Eataly (contrazione di Eat: mangiare e Italy) c’è il latte appena munto, il pane con farine biologiche, le verdure dell’orto, la carne certificata. C’è il cibo buono. Guardi, scegli, assaggi, compri. Tutto è diviso per aree monotematiche, 8 i ristoranti a tema per gustare tutti i giorni oltre 100 piatti di cucina tradizionale.

    1. La pasta: La pasta di grano duro di Gragnano trafilata al bronzo molto al dente: ogni giorno 2 sughi freschi a scelta, dalla terra e dal mare. E poi, la pasta fresca e ripiena di Michelis.
    2. La Pizza: 2 forni a legna con piatto rotante. La vera pizza napoletana con impasto di farine biologiche macinate a pietra, i pelati campani e la mozzarella fior di latte.
    3. La carne: La cruda de “La Granda”, il Giotto, la tagliata e molte altre specialità alla piastra, tutte rigorosamente di Razza Piemontese, Presidio Slow Food.
    4. Il pesce: Il piatto di “crudo” del giorno e il pescato fresco alla piastra o alla griglia; le acciughe e il tonno di Vicente Marino; la trota affumicata di Agritrutta e, quando è il momento, le migliori ostriche francesi.
    5. Salumi e formaggi: Dal tagliere misto di salumi e formaggi freschi o stagionati tagliati al momento ai migliori prosciutti crudi, piadine e focacce farcite. il tutto con una ricca selezione di prodotti Slow Food.
    6. Le verdure: Le ricche insalate con verdure di stagione di alta qualità, le zuppe di cereali e di legumi, il piatto vegetale del giorno, i flan di verdure, le insalate di paste e la mitica insalata russa di Eataly.
    7. Agrigelateria: Il vero gelato mantecato con il metodo artigianale, fatto con latte fresco munto in giornata.
    8. La birreria: Una birreria didattica nella quale poter degustare ogni giorno piatti sfiziosi al servizio di birre crude spillate al momento o della propria birra preferita da scegliere tra 200 varietà mondiali.

 

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E ricorda che per partecipare a uno Stage Gotennis ricorda che – in mancanza di tessera FIT agonistica – occorre un certificato di buona salute. Richiedilo al tuo medico!

Info e iscrizioni
Filippo Montanari – info@gotennis.it – Tel. 335 5429883

Dirigeranno questo Stage:

filippo montanari head coach gotennis

Filippo Montanari

Stefano Bertone

Stefano Bertone

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Prof. Lorenzo Falco

  • La quota si intende per persona e comprende 3 h. o 6 h. di allenamento in gruppi di max 4 giocatori per campo, con i maestri Gotennis. 2 ore di preparazione fisica con il Prof. Falco.
  • Le spese di viaggio per raggiungere la città di Torino – Tutti i trasferimenti interni: circolo tennis/ristorante – Pranzi e cene non sono compresi
    TASSA DI SOGGIORNO € 3.70 PER PERSONA PER NOTTE DA SALDARE SUL POSTO AL CHECK-OUT
    Tutto quanto non espressamente indicato alla voce “La quota comprende”.

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